AI 工具过载引发从业者焦虑：如何从“追求效率”回归“趣味驱动”

面对 AI 工具与多智能体管理的过载压力，作者呼吁从业者停止盲目追求极致生产力，转而回归“以趣味为导向”的工作模式。 作者反思了拥有多个智能体却感到失控的现状，提出 30 天实践计划：仅用 AI 构建感兴趣的项目，不引入无明确痛点的工具，并停止为变现而工作。 该观点旨在帮助 AI 重度用户缓解 FOMO（错失恐惧）与职业倦怠，通过区分“能做”与“应做”，避免将 AI 助手异化为新的管理负担。