苹果 Fitness+ 推出 Gym Strength 功能，提供 4 周个性化力量训练计划

苹果 Fitness+ 新增 Gym Strength 功能，根据用户目标、经验及可用器材生成 4 周渐进式力量训练计划。 该功能涵盖超 350 个动作，适配 30 多类器材，最低仅需哑铃；支持 iOS 27.3 或 iPadOS 27.3，搭配 watchOS 27.3 可在 Apple Watch 记录数据。